Каталог

Креатин

Креатин

Креатин можно назвать открытием XX века в индустрии спортивных пищевых добавок. Будучи натуральной аминокислотой он значительно улучшает силовые показатели спортсмена, повышает выносливость и работоспособность.

Подробнее с добавкой можно ознакомиться внизу страницы.

 

 

 

 

 

Creatine Capsules (120 caps)
Creatine Capsules (120 caps)
820
руб.
Creatine Monohydrate (120 caps)
Creatine Monohydrate (120 caps)
1 100
руб.
Creatine Powder (200 gr)
Creatine Powder (200 gr)
1 480
руб.
Creatine Pro (300 gr)
Creatine Pro (300 gr)
1 500
руб.
Trinitro Creatine (225 gr)
Trinitro Creatine (225 gr)
1 540
руб.
Creatine Pro (180 caps)
Creatine Pro (180 caps)
1 570
руб.
Creatine Monohydrate Unflavoured (300 gr)
Creatine Monohydrate Unflavoured (300 gr)
2 180
руб.
The Creatine (316 gr)
The Creatine (316 gr)
2 390
руб.

Креатин, как и протеин, одинаково популярен среди спортсменов совершенно разных видов спорта – от тяжелой атлетики и бодибилдинга до хоккея и футбола. Он входит в число большинства современных энергетических комплексов.

Применение креатина

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. Для командных видов спорта, таких как баскетбол, футбол, хоккей, а также единоборств, тенниса, легкой атлетики и спринтерского бега также характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, сопровождаемые короткими периодами отдыха или восстановительными периодами.

Дополнение питания креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение более продолжительного периода времени. В свою очередь, возросшая интенсивность тренинга мышц генерирует более быстрый мышечный рост и силу.

Креатин можно рекомендовать женщинам, особенно при снижении веса. При похудении креатиновые добавки позволят повысить интенсивность тренировок, а, следовательно, ускорить процесс разрушения жира. Ко всему прочему, креатин максимально сохранит мышечную массу, которая начинает активно теряться при голодании. Отсюда становится понятно, что креатин полезен не только для набора мышечной массы, но и для формирования красивой женской фигуры.

Виды креатина

Креатин бывает с транспортной системой, чаще всего идет как отдельный вид спортивного питания, которое сочетает в себе креатин и вещества, улучшающие усвоение креатина и ускоряющие его транспорт в мышцы. Помимо транспортной функции, транспортные системы могут обладать индивидуальными эффектами (анаболическое действие, улучшение питания мышц и др.). Большинство креатинов с транспортной системой (спортивные добавки) входят в группу предтренировчных комплексов.
Чаще всего, креатиновые добавки с транспортной системой есть смысл употреблять только в тренировочные дни. Креатиновые добавки с транспортной системой практически не имеют недостатков, за исключением более высокой стоимости.

Узнать больше

Купить креатин Вы можете в нашем интернет-магазине.