Номер корзины: 3015-958
+7 (903) 183 79 52
Скидка!
Все товары со скидкой
BCAA G (100 tab)
Артикул: 1873
0 отзывов
• Мощная анаболическая и антикатаболическая формула
• Усиливает рост силовых показателей
• Ускоряет восстановление после тренировок
• Оптимальная комбинация ингредиентов
Скидка 50%
1 850
руб.
925
руб.
выгода 925 руб. или
50
%
Oxidane X (24 caps)
Артикул: 1967
0 отзывов
• Быстрая ликвидации избыточной воды
• Может использоваться в подготовке к соревнованиям
• Способствует повышению мышечной дефиниции и венозности
• Безопасная альтернатива опасным диуретикам
• Сохранение электролитов
• Удаление вредных токсинов
Скидка 50%
348
руб.
174
руб.
выгода 174 руб. или
50
%
BCAA (210 caps)
Артикул: 1879
0 отзывов
Ускоряет анаболизм организма
Снижает катаболизм мышечной ткани
Добавлен витамином B6
Удобная капсульная форма
Скидка 40%
2 317
руб.
1 390
руб.
выгода 927 руб. или
40
%

Купить спортивное питание в интернет магазине Y-Sport - это Ваш путь к красоте и здоровью

Интернет магазин предлагает Вам все виды спортивного питания, которые используются во всех странах по всему миру и зарекомендовали себя как лучшие средства для увеличения спортивных результатов. Мы даем гарантию качества, весь товар сертифицирован. Узнать больше о магазине.

Для вашего выбора представлены разнообразные средства для достижения необходимых результатов. Это может быть:

Спортивное питание для роста мышц

Идеальными вариантами для данной задачи могут быть белково-углеводные коктейли протеин или гейнер.

Спортивное питание для сброса лишнего веса, похудения

Используя аминокислоты или жиросжигатели, лишний вес будет уходить гораздо быстрее, тренировки будет менее изнурительными и приятными.

Спортивное питание для укрепления суставов и связок

Для спортсменов, которые работают с большими весами, просто необходимо добавлять в рацион средства с высоким содержанием глюкозамина и хондроитина, чтобы предотвратить травму суставов либо быстрее восстановиться после травмы.

Спортивное питание для повышения мужского тонуса

Для стимуляции внутренних резервов организма, наращиванию массы и укреплению организма подойдут тестостероновые бустеры. Прекрасное самочувствие, хорошее настроение, уверенность в достижении поставленных целей.

Какова бы не была цель, вы всегда можете подобрать и купить спортпит в интернет магазине для соблюдения необходимой диеты.

Магазин спортивного питания в Пушкино

Можно подъехать и купить спорт питание на месте (адрес и расположение на странице контакты). Либо мы доставим товар в удобное для Вас время и место. Есть возможность доставить спортивное питание в города: Москва, Ивантеевка, Мытищи, Королев, Щелково, Красноармейск, Пушкино и др. в день заказа, подробнее можно ознакомится на странице доставка.

Спортпит - секретный ингредиент плодотворных тренировок.

Давайте будем честными в этом вопросе. Каждый спортсмен хочет, чтобы с ним считались в выбранной им области спорта. Но если вы стремитесь быть признанным спортсменом, вам необходимо непрерывное снабжение организма рядом питательных веществ, в частности, белков, витаминов и углеводов. В то время, когда обычному парню достаточно пить определенное количество воды и держаться сбалансированной диеты. Нужно что-то более эффективное для поддержки иммунитета, производства достаточного количества энергии и создания новых тканей в организме - вот такое должно быть питание для спортсменов. Таким образом, вырисовывается рецепт успешных тренировок: у вас есть талант, правильный подход и любовь к спорту. Остается только купить спортивное питание. Справедливо заметить, что спортивное питание для девушек так же полезно как и для мужчин.

 

Белки в спортивном питании

Белок в спортивном питании

Начнем с белков. Они попадают в организм из пищи животного происхождения, к которым относятся мясо, яйца, молоко, рыба. И растительного происхождения: бобы, орехи и др. Эти продукты должны обеспечивать 12-15 процентов ежедневно потребляемых вами калорий. Вот в этом и кроется проблема. Как извлечь необходимый процент калорий из потребляемой пищи, не приобретя лишний вес и большой живот? Это как раз та причина, по которой белковое спортивное питание необходимо, если нужно добиться отдачи от успешных тренировок. Ваш организм может принимать лишь определенное количество белка. Его излишки либо сжигаются при получении энергии либо перерабатываются в жир. Благодаря спортивному питанию, вы сможете потреблять строго отмеренную порцию белка, которая необходима именно для вашей комплекции.

 

Витамины в спортивном питании

Витамины в спортивном питании

Причиной использовать спортивное питание является и наличие в нем всех необходимых витаминов в нужном их количестве. Проще говоря, вы принимаете витамины в элементарной форме. Всем известен витамин, без которого иммунитету спортсмена пришлось бы трудно.Учитывая особенности обычной пищи, только для того чтобы получать необходимое количество витамина C, спортсмену нужно съедать большое количество мандаринов и лимонов ежедневно. Не говоря уже об остальных необходимых для его организма витаминах. Поэтому спортивное питание, как и в случае с белком, помогает сдержать рост вашего живота.

 

Углеводы в спортивном питании

Углеводы - вещество, которое дает вашему организму возможность создавать новые ткани. Во время тяжелых упражнений мышечные ткани слегка повреждаются, но не стоит волноваться о подобных утратах. Этот процесс необходим организму для наращивания мышечной массы. Количество углеводов, которое необходимы для образования новых тканей, зависит от уровня физической подготовки, рабочего режима, а также от интенсивности и длительности упражнений. С помощью спортивного питания вы сможете регулировать количество углеводов, учитывая все вышеперечисленные факторы.

 

Топ-6 мифов о спортивном питании в бодибилдинге

Сегодня ходит очень много мифов о бодибилдинге и спортивном питании. Большинство начинающих спортсменов не знают, с чего им начинать, какую программу выбрать, а также как правильно питаться. При этом больше всего стереотипов связано со спортивным питанием и его якобы негативном влиянии на организм. Давайте разберемся, что и к чему.

 

Спортивное питание - не химия

Миф №1. Спорт пит - это "химия", которая вредит организму спортсмена

Все больше начинающих атлетов задается вопросом, насколько опасны добавки, которые продаются в спортивных магазинах. Вообще не понятно, откуда взялся миф о "химии", ведь спортивное питание – это та же пища, которую человек употребляет каждый день. Разница только в одном – в добавках все это представлено в концентрированном виде и только то, что максимально необходимо организму спортсмена. Более того, из специальных добавок убраны все «лишние» вещества, которые могут быть вредными для организма. Что это значит? Из спортпита с повышенным содержанием белка убраны лишние углеводы. Если же речь идет об углеводных добавках, то в них уже нет лишнего жира итак далее. В общем, продукт готов к употреблению и абсолютно безопасен для организма.

Кроме этого, в процессе тренировок организм начинает требует полный набор необходимых элементов, которые как на «блюдечке» поступают к нему вместе со спортивным питанием. Аминокислоты, L-карнитин, креатин, глютамин, витамины и минералы, белок и углеводы – все это при правильном выборе добавки попадает в организм в том объеме, в котором это необходимо. Получить это в обычной пище в нужном объеме крайне сложно.

 

Спортивное питание для девушек

Миф №2. Организм может обойтись и без белка

Еще один ошибочный миф заключается в том, что организм спортсмена может спокойно обойтись и без белка. Но это не так. Мышцы нуждаются в протеине. Более того, формирование «рабочей» мышечной массы без данного элемента невозможно. Суточный расход энергии должен покрываться на 50-60 процентов углеводами, около 20% - жирами и еще 20-30% - белками.Организовать такой рацион из простых продуктов питания почти нереально. Можно сбалансировать питание по белкам, но оставить мышцы без необходимого объема углеводов и жиров. Кроме этого, избыток последних неизбежно приведет к жировым отложениям. В общем, можно бесконечно подбирать рацион, но так и не добиться идеального соотношения. Со спортивным питанием все проще и понятнее.

 

Миф №3. Спорт питание сильно нагружает выделительную и пищеварительную систему

И снова-таки ошибочное мнение. Не зря современное спортивное питание называется пищевой добавкой. Это значит, что его необходимо использовать не вместо обычной пищи, а вместе с ней. То есть организм, в принципе, получает все необходимое, а специальные добавки лишь «полируют» результат. Чтобы получить максимальную пользу, нельзя перегружать организм. Достаточно компенсировать нехватку наиболее полезных веществ. Особое внимание стоит уделить правилам приема добавок. К примеру, на каждые 100 грамм белка необходимо употреблять около 1-1,5 литров воды.

 

Спортивное питание для мужчин

Миф №4. Для достижения результата можно справиться и без пищевых добавок

Многие начинающие атлеты уверены, что при правильном питании они могут вообще обойтись без каких-либо добавок. Важно помнить, что одними яйцами, мясом, крупами и молоком прокормить организм не получится. И дело здесь даже не в том, что организм чего-то не получит. Просто рацион должным образом сформировать не выйдет. Особые проблемы возникают, когда необходимо решить какие-то специфические задачи, к примеру, увеличить «сухую» массу, подготовить «рельеф» и так далее. Некоторые спортсмены и вовсе нуждаются в особом питании с полным набором витаминов и микроэлементов, получить которые из пищи крайне сложно.

 

Миф №5. Игнорирование явных проблем организма при нехватке необходимых элементов

Рано или поздно на фоне нехватки белковых и углеводистых продуктов бодибилдер может заметить появление проблем с сердечно-сосудистой системой, может повыситься давление, возникнуть стрессы или даже депрессия. В таких условиях дальнейшие тренировки становятся не просто бесполезными – они приносят вред организму и не дают ему нормально развиваться. Организм попросту замыкается, и не реагирует ни на какие физические нагрузки.

 

Миф №6. Купить спорт питание – это очень дорого

Так можно говорить только в том случае, если не проанализировать до конца свои затраты. Если человек уже пошел в спортзал, то ему необходимо потратиться на оплату абонемента (возможно, тренера), поездки в обе стороны и, конечно, питание. Если экономить на специальных добавках, то придется оставлять в супермаркетах просто огромные суммы. Но ведь лучше правильно питаться (без особых изысков) и дополнить рацион спортивным питанием. Кроме этого, можно сэкономить на дополнительных походах в тренажерный зал.

 

Выводы о питании для спортсменов

Таким образом, не стоит бояться спортивного питания – это реальный помощник для спортсмена, который хочет добиться максимальных результатов без вреда для организма.

Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии