BCAA
ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids) - Аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин (Leucine), Изолейцин (Isoleucine), Валин(Valine).
BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием.
Подробнее с добавкой можно ознакомиться внизу страницы.
Быстро восстанавливает
Стимулирует синтез нового белка в мышцах
Является дополнительным источником энергии
богатый источник пищевых волокон
100% веганский продукт
поддерживает мышечную массу и восстановление
Не содержит ГМО
Пищевая добавка
Соответствие стандарту качества GMP
Классическое соотношение аминокислот 2:1:1
Удобно хранить и применять
Восстанавливает мышцы после тренировки
36 порций
20% бесплатно
Бренд №1 по продажам добавок для бодибилдинга в Америке
Мощное наращивание мышц и восстановление
Показано для повышения силы более чем на 40%
Повышает выносливость
Обогащен электролитами
Натуральный и искусственный ароматизатор
Соотношение BCAA 4: 1: 1
2,5 г бетаина
До, во время и после тренировки
Сделано в США с использованием международных ингредиентов
№1 по количеству клинических исследований в науке
20 лет совершенства
Гарантированно не содержит запрещенных веществ
cGMP - произведено в соответствии со стандартами cGMP, необходимыми для всех пищевых добавок
БЦАА-комплекс
- Содержит Bета Аланин, повышающий выносливость
- Повышает энергию и усиливает сжигание жира
- Матрица усиления клеточной гидратации и предохранения от утомления
Создан для продвинутых спортсменов и бодибилдеров
Обогащен креатином, таурином и аминокислотами с разветвленной цепью
Увеличивает размер, силу и повышает выносливость
Пищевая добавка
прибл. 82 порции
8 граммов аминокислот
Увеличение размера мышечной ткани, силы и восстановление
Предотвращает разрушение мышечной ткани
Используйте до или после тренировки
• НЕПОСРЕДСТВЕННО ПОВЫШАЕТ СИНТЕЗ БЕЛКА!
• УЛУЧШЕНАЯ РАСТВОРИМОСТЬ И ВКУС!
• НАПОЛНЯЕТ ВАШИ МУСКУЛЫ ЭНЕРГИЕЙ, УЛУЧШАЮТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ!
BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками.
Отличие BCAA
BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.
Назначение BCAA
- Предохранение мышц от разрушения
- Увеличение сухой мышечной массы
- Снижение процента жира в организме
- Увеличение силовых показателей
- Увеличивают эффективность спортивного питания на 40%
Употребление BCAA
Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.
BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц, однако выгоднее для этих целей использовать протеин.
Дозировка BCAA
Оптимальная разовая доза BCAA составляет 4-8 граммов, как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Кратность приема 1-3 раза в сутки. Меньшие дозы BCAA тоже эффективны, однако они уже не будут полностью покрывать потребности организма.
Сочетание BCAA с другими добавками
BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами.