ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids) - Аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин (Leucine), Изолейцин (Isoleucine), Валин(Valine).
BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием.
Подробнее с добавкой можно ознакомиться внизу страницы.
В состав продукта входят незаменимые аминокислоты группы BCAA, такие как изолейцин, лейцин и валин. Они находятся в определенном соотношении друг с другом: лейцин — 4 единицы, валин — 1 и изолейцин — 1. Отсюда и название BCAA 4:1:1.
Сбалансированный напиток AMINOVULF CLASSIC на основе важнейших аминокислот способствует восстановлению мышц после тренировок, сохранению во время цикла сушки или похудения, а также непосредственному росту мышц. Электролиты в составе обеспечивают гидратацию клеток. А дополнительные аминокислоты помогут в борьбе с закислением мышц. Лучше всего AMINOVULF CLASSIC проявит себя при приеме во время тренировки.
L-лейцин, L-изолейцин, L-валин (2:1:1)
Играет важную роль в синтезе белка*
Поддерживает рост сухой мышечной массы и восстановление мышц*
Не содержит глютена, ГМО и сои
Производится на предприятии, проходящем независимые проверки и имеющем регистрацию cGMP
Mutant прислушивается к мнению своих преданных поклонников. Возрастающее количество вопросов со стороны потребителей о выпуске ВСАА в порошке послужило стимулом для производства такой добавки. Однако, многие Mutant-фанаты потребовали ещё более удобную форму ВСАА, а именно, аминокислоты в капсулах. Поэтому был разработан такой продукт, как Mutant BCAA Caps. Просто положите банку с капсулами в спортивную сумку и вам не придётся беспокоиться о том, чтобы вовремя принять порцию аминокислот когда вы в дороге или по пути на тренировку.
БЦАА это разветвленные аминокислоты, которые являются незаменимыми и помогает строительству белков, а белки способствуют росту мышечной массы. Мутант БЦАА также является источником магния, который способствует нормальному синтезу белка.
BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками.
Отличие BCAA
BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.
Назначение BCAA
Предохранение мышц от разрушения
Увеличение сухой мышечной массы
Снижение процента жира в организме
Увеличение силовых показателей
Увеличивают эффективность спортивного питания на 40%
Употребление BCAA
Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.
BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц, однако выгоднее для этих целей использовать протеин.
Дозировка BCAA
Оптимальная разовая доза BCAA составляет 4-8 граммов, как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Кратность приема 1-3 раза в сутки. Меньшие дозы BCAA тоже эффективны, однако они уже не будут полностью покрывать потребности организма.
Сочетание BCAA с другими добавками
BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами.