Витамины и минералы Ferrum Complex (60 caps) от Geon

Железо является одним из наиболее важных микроэлементов. Его биологическая роль в организме заключается в том, что он входит в состав гемоглобина и железосодержащих ферментов. Большая часть населения нашей страны страдает от его недостатка. Его недостаток обычно связан с рационом питания: в день с пищей усваивается не более 2 мг железа. Дополнительным фактором недостатка железа в организме служит преобладание в питании растительной пищи с незначительным содержанием железа или же его полным  отсутствием, которое в ряде мест вызвано пониженным содержанием  железа в почвах.
Вместе с тем железо также плохо усваивается у людей с  проблемами желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто анемия встречается у женщин. Поэтому суточное потребление железа для женщин выше, чем у мужчин и составляет 40 мг против 20 мг в сутки.

Анемию или пониженный гемоглобин можно определить только при помощи анализов, однако, недостаток его в организме можно выявить и по внешним признакам.  Недостаток железа проявляться в виде ухудшения состояния волос, бледного цвета лица, сухости в области рта, нарушение сна, быстрой утомляемости и др.  Нормальный уровень гемоглобина легко можно поддерживать препаратами, содержащими железо или правильной диетой. Конечно, на постоянной основе, употреблять добавки, содержащие железо нельзя, однако если вы выявили у себя признаки недостатка железа и подтвердив их анализами такие добавки необходимы.

Достоинством Продукт Ферум комплекс можно назвать, что в состав комплекса дополнительно входят витамины: фолиевая кислота (Витамин В9), пантотеновая кислота В5,  Витамин С  и два микроэлемента марганец и медь. Эти витамины и макроэлементы позволяют лучше усваивать железо и поддерживать в организме необходимый баланс важных, для нормальной жизнедеятельности макроэлементов
Рекомендации по применению

для мужчин: по 1 капсуле 1 раз в день за час до приема пищи.
для женщин: по 1 капсуле 2 раза в день за час до приема пищи.
Продолжительность приема: 1 месяц.