Специальные добавки Omega-3 Fish Oil (60 softgels) от Dorian Yates

30 мг ЭПК и 220 мг ДГК на порцию
Благотворно влияет на мозг и зрение
Способствует нормальной функции сердца
Существует 4 основных типа жиров: насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные и трансжиры. Все эти жиры естественным образом содержатся в нашем рационе, и хотя все жиры нам нужны в умеренных количествах для различных функций организма, именно ненасыщенные жиры (мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры) широко известны своим полезным вкладом в общее состояние здоровья.

Именно по этой причине рыбий жир Омега-3 стал одной из самых популярных пищевых добавок в мире.

Особенности и преимущества рыбьего жира

Рыбий жир, без сомнения, является лучшим источником полиненасыщенных жиров. Термин «рыбий жир» обычно относится к двум видам жирных кислот омега-3: эйкозапентаеновой кислоте (ЭПК) и докозагексаеновой кислоте (ДГК). ЭПК и ДГК содержатся в продуктах растительного и животного происхождения, таких как лосось, растительные масла, некоторые орехи и семена, а также в изобилии содержатся в рыбе и фитопланктоне. Однако в рационе этих групп продуктов часто слишком мало этих продуктов, а это означает, что наиболее эффективным и удобным способом потребления ЭПК и ДГК является прием добавок.

Известно, что ЭПК и ДГК, присутствующие в рыбьем жире, способствуют здоровью и развитию мозга, особенно в годы становления ребенка. Эти жирные кислоты обладают способностью изменять липидный состав клеточных мембран, влияя на клеточный метаболизм, передачу сигналов и регулируя экспрессию генов. Мы также знаем, что рыбий жир играет важную роль в профилактике и лечении многих долгосрочных заболеваний, во многом благодаря его способности уменьшать и контролировать воспаление.

Качество и производство

Добавки с рыбьим жиром — это очень удобный способ употребления полиненасыщенных жиров омега-3 и 6. Однако не все добавки с рыбьим жиром созданы одинаково, и некачественный рыбий жир может принести больше вреда, чем пользы.

Обеспечение качества является обязательным, поэтому крайне важно, чтобы люди покупали добавки с рыбьим жиром только у самых авторитетных и прозрачных компаний, чтобы вы точно знали, что содержит добавка и как она была произведена.

Независимые исследования, проведенные в Канаде, Новой Зеландии, Норвегии и Южной Африке, и это лишь некоторые из них, обнаружили, что многие добавки омега-3 превышают допустимые пределы окисления, а это означает, что они могут быть вредными для здоровья. Новозеландское исследование показало, что только 3 из 32 добавок с рыбьим жиром содержали количество EPA и DHA, равное или превышающее указанное на этикетке. Маркеры окисления превысили рекомендуемые уровни: только 8% добавок соответствовали международным рекомендациям по всем маркерам качества рыбьего жира.

При выборе добавки с рыбьим жиром важно учитывать практику производства, хранения и доставки компании. Даже малейшие расхождения в этих областях могут привести к тому, что добавка окажется некачественной, и это относится к рыбьему жиру больше, чем к любой другой добавке.

Если рыбий жир не хранится в холодильнике и/или подвергается воздействию ультрафиолета и кислорода из-за плохого производства и хранения, рыбий жир, который вы получаете и потребляете, скорее всего, будет иметь перекисное окисление липидов (деградированное масло). Разложившийся рыбий жир нелегко обнаружить, и он может быть вреден для здоровья.

Наша мягкая гель с омега-3 от DY Nutrition содержит мощные и клинически значимые 330 мг ЭПК и 220 мг ДГК, а также 2 мг витамина Е для ограничения перекисного окисления липидов, а также способствуют защите клеток от окислительного стресса. Он изготовлен и соответствует самым высоким стандартам, что отражает нашу постоянную приверженность стандартам ISO: 9001.

Наша мягкая таблетка DY Nutrition с омега-3 совместима с Регламентом (ЕС) № 1169/2011 Европейского парламента и Совета о предоставлении потребителям информации о пищевых продуктах.

По сути, мы проводим несколько тестов, чтобы убедиться в целостности нашего рыбьего жира, что в конечном итоге подтверждает достоверность и эффективность как сырья, так и готового продукта.

Дозирование

Имеющиеся данные подтверждают рекомендацию по питанию примерно в 500 мг в день ЭПК и ДГК вместе взятых, это также справедливо для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Для тех, кто не ест жирную рыбу, рекомендуемое потребление составляет всего 2 капсулы в день, чтобы обеспечить 2000 мг рыбьего жира, что соответствует мощным 660 мг ЭПК и 440 мг ДГК (1000 мг вместе взятых). В случае наличия сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется принимать по меньшей мере 1000 мг ЭПК и ДГК (8).

Порция мягкого геля DY Nutrition – Omega 3 соответствует рекомендациям населения по оптимальному потреблению EPA и DHA, а это означает, что вы получите то, что вам нужно, из одной порции в день. Простой.

ПРИМЕЧАНИЕ . Имеются данные, показывающие, что прием более 3000 мг ЭПК+ДГК может вызвать неблагоприятное воздействие на иммунную систему или свертываемость крови (9). Важно не превышать рекомендуемые дозировки.